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肢体康复训练

帮助术后恢复,提高活动能力和肌肉力量。

功能性训练课程

结合全身协调训练,提升身体活动能力。

极限耐力挑战训练

针对长距离比赛提供综合耐力和恢复训练。

军事体能训练

提供严格的军式训练,提高体能和纪律性。

普拉提核心训练

加强核心稳定性,改善体态,提高身体控制力。

登山训练课程

针对户外登山爱好者提供专项体能训练。